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きゅっとしたもも~おしりを作るには

私が足やせで本当におすすめしているのがレッグマジックです!
きつけど本当に効きます!
しかも一回1分でいいんです♪
私は一分を何セットかしていますが、何か見ながらふふ~んって感じでやってます!
そして、何よりおすすめしたいのが田丸さんがお勧めしてるからなんです!
いつまでもとてもキレイなあの田丸麻紀さんもずっと愛用してるんですって!

田丸さんのコメント
2年使ってみて変化があったなって思うのは、太ももからヒップにかけてキュッて上がったこと。それと、触ってみて良い筋肉の付き方が感じられたところですね。でも、60秒・・・されど60秒で最初は結構キツかったんです。けど、筋肉がついて、だんだんそれがラクに変わってきました。すごく内容の濃い60秒・・・良い60秒なんだなと思います。

それに、太ももからヒップって、すごく鍛えるのが難しい場所なんです。偏ってやりすぎると変に筋肉がついて大きく見えちゃうから、やっぱり全体のバランスでキレイにしていかなきゃいけない。レッグマジックXなら、ヒップにも太ももにも効くけど、ちゃんとふくらはぎ、脚全体に効くっていうバランスの良いエクササイズができる安心感があると思います。
※田丸さん個人の感想です


しかも、レッグマジックXは折りたためるのでとてもコンパクトになります!
収納がめっちゃ楽なんです。
しかも、エクササイズ気分になったら、床に置いて、レールを広げて、ハンドルバーの高さを調整する3ステップだけで準備完了です。
けど、私はいつも開きっぱなしで置いてあります←典型的ダメな人w
ですが、開いておいて置くとやらないとって気になるのでちょっとお勧めですwww
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